از آنجایی كه خودم فرد بسیار تنبلی هستم و میدانم كه اكثر شما هم همین اخلاق را دارید تصمیم گرفتم كه شما و خودم رو از ایناخلاق بد نجات دهم.اگر میخواهید از دست تنبلی نجات یابید مطالب زیر را با دقت بخوانید و به آن عمل كنید.

تنبلی به عنوان یك معضل اجتماعی به سراغ تمام افراد می‌‌رود و حداقل برای یك بار هم شده، طیف‌های مختلف به این مشكلدچار می‌‌شوند اما نكته مهم نحوه برخورد با آن است. عده‌ای با توجه به شرایط و تكیه بر قدرت درك و اراده خود، بر آن فائقمی‌‌آیند و در مقابل، گروهی دیگر به آن تن می‌‌دهند.

تنبلی یا شانه خالی كردن از بار مسئولیت‌ها در افراد مختلف خود را با نشانه‌های متفاوتی بروز می‌‌دهد:

- كار و وظایف خود را به درستی، به‌موقع و بدون اعمال فشار انجام نمی‌‌دهند.

- از انجام دادن وظیفه سر باز زده و از ادای تكلیف خودداری می‌‌كنند.

- در مواردی برای خود كارهای فرعی مورد علاقه‌شان را مهیا می‌‌كنند تا از وظیفه خود شانه خالی كنند.

- برای كار نكردن خود دلیل‌تراشی می‌‌كنند و عذر و بهانه آوردن برایشان بسیار عادی است.

- كار و وظیفه اصلی خود را نیمه‌تمام می‌‌گذارند و به دنبال بازی و مشغولیت دیگری می‌‌روند.

- توقع دارند دیگران كارهای آنها را انجام دهند.

- زندگی‌شان اتكالی و شدیدا وابسته است.

- همه ساعات زندگی را به حساب ساعات فراغت خود منظور می‌‌كنند.

و...

چند روش برای از بین بردن اهمال‌كاری و تنبلی:

راهكار اول: تحلیل سود و زیان

اولین مرحله این است كه شخص سود و زیان انجام ندادن كاری را كه می‌‌خواهد انجام دهد، یادداشت كند و به تحلیل آن بپردازد.برای تحلیل آن كافی است به موارد سود و زیان امتیاز دهد و آنها را با هم مقایسه كند.

مرحله دوم: برنامه‌ریزی

مرحله سوم: ساده گرفتن كار

اگر به جای هدف‌های بسیار بزرگ و كمال‌طلبانه، هدف‌های واقعی و به نسبت ساده را انتخاب كنیم، كار دشوار، ساده می‌‌شود.

مرحله بعدی: مثبت فكر كردن

شایان ذكر است افراد باید به كار خود بها دهند یعنی بعد از شروع كاری كه از انجام دادنش طفره می‌‌روند، به جای آن‌كه آن رابی‌ارزش جلوه بدهند، از كار خود تعریف كرده و از خود به خاطر انجام دادن آن تشكر كنند.

 با امید رهایی از تنبلی...محمدمهدی محمودیان .....كلاس شهید زین الدین